Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1636 kcal
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Gras: 61,01g | Prot: 64,05g | Carb: 214,49g.
Colazione: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Zucchero di Canna, Caffè (Espresso), Banana. Pranzo: Burro, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Brodo Vegetale, Riso, Carciofi Bolliti. Cena: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pane di Segale, Brodo Vegetale, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Ala di Pollo. Snacks/Altro: Solidal Coop Anacardi Tostati e Salati, Skipper Arancia 100%, Cote d'or Carres Noir , Tè (Infuso). Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ClaudiaSpezia
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