Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 66,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2428 kcal
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Gras: 21,23g | Prot: 174,53g | Carb: 372,24g.
Colazione: Hero Light Mirtilli, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Mulino Bianco Fette Biscottate, Miele. Pranzo: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Campanini Riso Thaibonnet, Albume d'uovo. Cena: Britti Gallette di Mais , Salsa di Soia (Tamari), Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Petto di Pollo, Carne, Campanini Riso Thaibonnet. Snacks/Altro: Prozis Whey Protein, Prozis Burro di Arachidi , Hero Light Mirtilli, Morato American Sandwich, Banana. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiziverona88
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