Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2014
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
949 kcal
|
Gras: 24,31g | Prot: 30,48g | Carb: 149,37g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate. Pranzo: Mortadella, Pane Italiano, Penne. Cena: Bottoli Schiacciatina Gusto Pizza. Di più...
|
|
2430 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dardanelli
|