Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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97,8 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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922 kcal
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Gras: 39,14g | Prot: 70,34g | Carb: 36,61g.
Pranzo: Selex Farina di Cocco, Olio Extra Vergine di Oliva, Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Naturviva Verze Cotte, Vemondo Seitan Bio. Cena: Vino Rosso da Tavola, Lidl Lenticchie, Vemondo Bio Tofu Naturale, Coop Pomodori Secchi Sott'olio. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maziasab2
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