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Peso sostanzialmente invariato e considerando il pre ciclo non posso lamentarmi....
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2018 kcal
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Gras: 107,47g | Prot: 61,54g | Carb: 184,71g.
Colazione: Coop Confettura Extra di Fragole, Burro, Esselunga Pancake, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Pranzo: Ichnusa Birra non Filtrata, zucchero di canna, caffè, Pomodorini, Coop Mozzarelline, Saclà Olive Nere Snocciolate, La Molisana Maccheroni, Olio Extra Vergine di Oliva, Terra e Luni Farinata di Ceci, Stella Bianca Stracchino senza Lattosio . Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Uovo, Pane Integrale, Valbontà Grana Padano. Snacks/Altro: Esselunga My Party Cocktail Salato, Tè (Infuso), Gelato, Cioccolatini alle Nocciole . Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ClaudiaSpezia
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