Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1440 kcal
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Gras: 34,14g | Prot: 70,62g | Carb: 209,96g.
Colazione: Nestle Хлопья Gold. Pranzo: Грудка Индейки, Каравай Хлеб Английский, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Яйцо, Dione Манговый Сорбет, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Snacks/Altro: Персики. Di più...
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212 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di diachenkokatty
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