Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 53,53g | Prot: 92,53g | Carb: 195,74g.
Colazione: Сласти для Счастья Зефир со Вкусом Ванили, Яйцо, Яичный Белок, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Pranzo: Орехи Кешью, Гречка, Киви, Мистраль Киноа Вареная, Грудка Индейки, Голубика, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Cena: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Орехи Кешью, Кета. Di più...
|
|
420 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di diachenkokatty
|