Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2021
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2550 kcal
|
Gras: 90,05g | Prot: 126,74g | Carb: 323,13g.
Colazione: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Bonvida Маскарпоне, Банан, Яйцо, Арахисовая Паста, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Банан, Увелка Пшено Варёное. Pranzo: Арахисовая Паста, Банан, Грецкие Орехи, Избенка Сырники Творожные 5%, Геркулес Хлеб, Сливочное Масло, Селедка, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Bonvida Маскарпоне, Геркулес Хлеб Зерновой, Куриное Филе, Soba Гречневая Лапша. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di diachenkokatty
|