Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1923 kcal
|
Gras: 57,33g | Prot: 108,18g | Carb: 235,80g.
Colazione: Gold Fish Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Макфа Макароны Отварные, Слобода Кетчуп Томатный, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Pranzo: Кубанский Молочник Снежок, Творог 5%. Cena: Батон Нарезной, Сметанин Ряженка 2,5%, Творог 5%, Рис с Овощами. Snacks/Altro: Гост Мёд Натуральный, Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ljutamir
|