Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2014
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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855 kcal
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Gras: 32,01g | Prot: 35,08g | Carb: 109,68g.
Colazione: Kinder Fetta al Latte. Pranzo: Santa Lucia Ricotta Light, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Coop Ghiacciolo Assortito, Prosciutto Cotto, Pomodori, Insalata Mista Verde, Pasta al Pesto. Snacks/Altro: Esselunga Gelato Biscotto Panna e Cacao, Pane Italiano, Caffè Macchiato, Pesca. Di più...
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2379 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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