Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2014
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1112 kcal
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Gras: 30,99g | Prot: 56,47g | Carb: 150,62g.
Colazione: Kinder Fetta al Latte. Pranzo: Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Pane Italiano. Cena: Pane Italiano, Zucchine Cotte, Findus Croccole Agli Spinaci, Findus Croccole Agli Spinaci. Snacks/Altro: Coop Ghiacciolo Assortito, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Di più...
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2408 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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