Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2014
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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667 kcal
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Gras: 15,72g | Prot: 17,82g | Carb: 115,76g.
Colazione: Cappuccino con Pochi Grassi, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Pranzo: Barilla Pasta. Cena: Croissant alla Marmellata, Anguria, Pasta al Pomodoro. Snacks/Altro: Pesca Noce. Di più...
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2490 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 10 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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