Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2014
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2669 kcal
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Gras: 105,85g | Prot: 119,58g | Carb: 302,46g.
Colazione: Kinder Brioss Ciliegia e Cereali. Pranzo: Panini, Pancetta, Petto di Pollo, Carne, Pasta Fredda. Cena: Pizza Parigina. Snacks/Altro: Coop Patatine Rustiche. Di più...
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2576 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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