Diario di Dardanelli, 03 lug 14

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2014

81,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 6,6 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 03 luglio 2014:

566 kcal

Gras: 21,00g | Prot: 12,99g | Carb: 82,64g. Colazione: Kinder Brioss Ciliegia e Cereali. Pranzo: Pasta al Ragù. Snacks/Altro: Ciambellone. Di più...

2309 kcal

Esercizio: Lavori domestici - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

peso stabile

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