Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2014
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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310 kcal
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Gras: 12,52g | Prot: 9,97g | Carb: 38,29g.
Colazione: Kinder Brioss Ciliegia e Cereali. Pranzo: Primo Prato Caciotta, Doria Crackers Salati. Snacks/Altro: Caffè Macchiato. Di più...
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2465 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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