Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2022
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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693 kcal
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Gras: 19,18g | Prot: 84,55g | Carb: 45,81g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Smile Crunch Crema di Arachidi Bio [SKDF], Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale [Skdf] , Asiago Food Mango Congelato (Surgelato) , +Watt Whey Protein 90 (Natural), Fage Yogurt Greco Total 2%. Pranzo: Roast Beef (Magatello Cotto al Microonde) . Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di emi.done
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