Diario di ClaudiaSpezia, 01 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2022
87,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1483 kcal Gras: 52,99g | Prot: 58,09g | Carb: 183,58g.   Colazione: Pesca, Banana. Pranzo: Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Ichnusa Birra, Buitoni Pizza Forno di Pietra Verdure Grigliate. Cena: Cocomero, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Carrefour Fontal, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Uovo. Snacks/Altro: Parmigiano (in Pezzi), Gelato alla Frutta. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ClaudiaSpezia


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