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OPSSS....
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74 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1143 kcal
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Gras: 34,88g | Prot: 58,96g | Carb: 154,63g.
Colazione: Carrefour Biscotti Secchi Petit, Caffè Macchiato. Pranzo: Realforno Sfogliatine Glassate, Primo Prato Caciotta, Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola), Pomodori. Cena: Purè di Patate (Latte Intero e Burro Aggiunto), Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella. Snacks/Altro: Prugne, Banana, Pesca, Pesca. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
Dai, succede a tutte!!! L'importante è rimettersi in carreggiata!!!
11 ago 14 da utente: 1979 and all that
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EH GIA'.....RICOMINCIAMO....
11 ago 14 da utente: flaitaly
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Tranquilla, vedrai che sono solo in parte liquidi, in 48 ore tornerai al peso di prima.
12 ago 14 da utente: Mantilist
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Storia del Peso di flaitaly
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