Diario di ClaudiaSpezia, 26 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2022
87 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1585 kcal Gras: 66,61g | Prot: 51,14g | Carb: 200,86g.   Colazione: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Caffè (dalla Moca), Anguria, Banana. Pranzo: Pomodorini Secchi, Olive Verdi, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Melone, Fior di Pasta Penne Rigate, Carrefour Passata di Pomodoro, Merivio Ciliegine di Mozzarella, Nixe Tonno in Olio d'oliva. Cena: Dolcificio Veneto Croccante alle Arachidi, Albicocche, Fior Fiore Coop Caponata di Melanzane, Pane Integrale. Snacks/Altro: Coop Gelato al Tiramisù con Gocce di Pan di Spagna . Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ClaudiaSpezia


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