Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2022
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1320 kcal
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Gras: 71,49g | Prot: 41,19g | Carb: 129,05g.
Colazione: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Penny Market Pane di Segale. Pranzo: zucchero di canna, caffè, Anguria, Zucchine, Melanzana, Peperoni Rossi Dolci, Pane Integrale, Neri Olive Nere Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Emmental, Carrefour Fontal, Valfrutta Farro Cotti a Vapore. Cena: Albicocche, Susine, Coop Funghi Trifolati, Olive Verdi, Penny Market Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Uovo Sodo. Snacks/Altro: My Bio Gallette di Mais, Alpro Latte di Cocco, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ClaudiaSpezia
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