Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2022
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86 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1354 kcal
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Gras: 43,86g | Prot: 45,59g | Carb: 200,76g.
Colazione: Nuova Pasticceria Pasticceria Mignon, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Pranzo: zucchero di canna, caffè, Parmigiano (Grattugiato), Albicocche, Banana, Pomodorini, Melanzana, La Molisana Penne. Cena: Pesca Noce, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Zucchine, Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Coop Patatine Rustiche , Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Alpro Latte di Cocco, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ClaudiaSpezia
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