Diario di ClaudiaSpezia, 09 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
84,8 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg.    Rimanenti: 4,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1428 kcal Gras: 59,22g | Prot: 51,21g | Carb: 172,95g.   Colazione: Pesca Noce, Merano Bella Vita Free Yogurt Magro More e Mirtilli. Pranzo: Pere, zucchero di canna, caffè, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tris Grigliato, Insalata Mista, Coop Ceci Lessati. Cena: Ortomio Funghi Coltivati Trifolati , Coop Olive Verdi Snocciolate, Albicocche, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella. Snacks/Altro: Coop Succo Arancia 100%, zucchero di canna, caffè, Vivi Verde Coop Lupini Salati Biologici. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana


Commenti 
Claudia Spezia,chi sa in che città vivi ah ah 
09 ago 22 da utente: Andreacbr600
Mistero! 😁 
09 ago 22 da utente: ClaudiaSpezia
Però basta che nn chiami muscolo la cozza,mi raccomando ah ah  
09 ago 22 da utente: Andreacbr600
Cozza non è proprio nel mio vocabolario, mi spiace. 😏 
09 ago 22 da utente: ClaudiaSpezia
Daglie con sto muscoli ah ah,io vivo a la Spezia da poco ma vengo da Taranto e nn si può sentire muscolo ah ah  
09 ago 22 da utente: Andreacbr600
Petizione per cacciare Andrea da Spezia a breve pronta su change.org. 😂😂😂 
09 ago 22 da utente: ClaudiaSpezia
🤣  
09 ago 22 da utente: ClaudiaSpezia
dai che aggiungo un po' di pepe😜.... da noi si chiamano peoci 🤣🤣🤣 
09 ago 22 da utente: grip246
Veneto? 
09 ago 22 da utente: ClaudiaSpezia
Certo!🤗 
09 ago 22 da utente: grip246
Grip, di dove? Io ho parenti a Treviso. 
09 ago 22 da utente: ClaudiaSpezia
Sono di Bassano del Grappa 🤗 
09 ago 22 da utente: grip246
Bel posto, ci sono andata tanti anni fa.  
09 ago 22 da utente: ClaudiaSpezia

     
 

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