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(Foto a caso perché è buffa). Stanca. Stressata. Cerco di rilassarmi quando posso, ma sembra che l'universo abbia deciso che è il momento di rompere le palle a me. E allora vado avanti, con fatica, ma proseguo. L'autunno è imminente e si sta presentando nel peggior modo possibile, con un tempo instabile che farebbe saltare i nervi ai monaci buddisti. Cerco di non placare le mie ansie col cibo, ma diventa dura. Intanto mi sono sgonfiata dal post ciclo e si può andare avanti, giorno per giorno.
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2172 kcal
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Gras: 72,90g | Prot: 79,26g | Carb: 308,07g.
Colazione: Novi Crema, Caffè Espresso, Anguria, Banana. Pranzo: zucchero di canna, caffè, Anguria, Olive Verdi, Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste (Sgocciolate, in Scatola), Patate Crude, Klaas Puul Grand Cocktail di Mare. Cena: Uva Bianca, Pane Multicereali, Ortomio Melanzane a Filetti, Camoscio d'Oro Fette Morbidissime, Uovo, Parmigiano Grattugiato, Coop Bietoline. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola, Cipster Cipster Lenticchie Paprika, Parmigiano (in Pezzi), Mila Yogurt da Bere - Fragola. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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 Commenti
Forza Claudia....leggo spesso i tuoi post e nonostante la sorte che definisci avversa...vedo che non molli....vedrai che andrà meglio....buona serata.....buona vita.👍🏼👍🏼🙂🙂😊
15 set 22 da utente: Wandaosiris
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Storia del Peso di ClaudiaSpezia
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