Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2016
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2113 kcal
|
Gras: 122,43g | Prot: 126,90g | Carb: 124,75g.
Colazione: Куриная Ножка, Картофель с Грибами. Pranzo: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофель с Грибами. Cena: Скумбрия, Велком Грудинка Домашняя, Белый Хлеб, Красная Цена Сыр Голландский, Шоколадные Вафли. Snacks/Altro: Соленые Огурцы с Укропом, Соленые Огурцы с Укропом. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di almura
|