Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2016
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 59,59g | Prot: 120,27g | Carb: 149,38g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Пирожок с Капустой. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Простоквашино Молоко Отборное. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di almura
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