Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2016
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70 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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576 kcal
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Gras: 25,28g | Prot: 21,71g | Carb: 64,07g.
Colazione: Caffè Macchiato. Pranzo: Caffè Macchiato, Land Primosale, Esselunga Insalatina Lattughino Verde. Cena: Caffè Macchiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Pomodori Ciliegini, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Snacks/Altro: Activia Yogurt Avena Noci, Mela, Caffè Macchiato. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di flaitaly
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