Diario di Dardanelli, 20 mar 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2017

91,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 16,8 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 20 marzo 2017:

378 kcal

Gras: 22,44g | Prot: 5,81g | Carb: 36,87g. Colazione: Mulino Bianco Nastrine, Caffè. Di più...

2525 kcal

Esercizio: Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 0,1 kg a Settimana


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Storia del Peso di Dardanelli