Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2017
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1245 kcal
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Gras: 46,19g | Prot: 40,87g | Carb: 169,57g.
Colazione: Balconi Snack al Latte. Pranzo: Pesto, Barilla Pasta. Cena: Zucchine Cotte, Peperoni Verdi, Melanzana, Pane Integrale, Galbani Crescenza. Snacks/Altro: Crodino Crodino, Anguria, Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. Di più...
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2610 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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