Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2017
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 19,18g | Prot: 26,44g | Carb: 238,15g.
Colazione: Santal Succo alla Pesca, Vitasnella Cereal-Yo. Pranzo: Meloni Gialli, De Cecco Passata di Pomodoro, Tre Mulini Farfalle. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Di più...
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2738 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Lavori domestici - 3 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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