Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2017
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1721 kcal
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Gras: 72,12g | Prot: 99,53g | Carb: 158,87g.
Colazione: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Conad Sottiletta, Mulino Bianco Pan Bauletto. Pranzo: Coop Formaggella, Panini, Esselunga Tomino. Cena: Polenta Valsugana Polenta, Moscardini. Snacks/Altro: Motta Maxibon. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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