Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2017
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 63,07g | Prot: 57,75g | Carb: 130,13g.
Colazione: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kiwi, Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Mischkornbrot. Pranzo: Trader Joe's Frische Salate Rote Beete, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Schinkennudeln. Snacks/Altro: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Ich hoffe deine Waage zeigt morgen auch wiedermal abwärts. Mach einfach weiter. Muss doch wiedermal klappen.✊
19 set 17 da utente: schnorra
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ernesto.julian
|