Press. Art. 117/71 batt. 74
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1674 kcal
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Gras: 47,87g | Prot: 128,98g | Carb: 177,56g.
Colazione: Olimp Pure Whey Isolate 95, Quaker Fiocchi d'avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Enervit Barretta Power Sport, Taralli, Milbona Fiocchi di Latte Light. Cena: Gullón Biscotti Digestive, Pizza Margherita, Birra, Uva di tipo Europeo, Olio d'oliva, Cime di Rapa, Petto di Pollo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alfsam1
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