Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2017
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96 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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840 kcal
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Gras: 44,98g | Prot: 35,50g | Carb: 74,93g.
Colazione: Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Mischkornbrot, Gekochtes Ei. Pranzo: Aldi Kochschinken, REWE Bio Emmentaler, Gewürzgurken, Tomaten, Weizenbrötchen. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Honig, Milfina Butter, Kaffee, Weizenbrötchen. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Siehste es funktioniert.☺
19 ott 17 da utente: schnorra
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Storia del Peso di ernesto.julian
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