Diario di ernesto.julian, 21 ott 17

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95,5 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 12,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1070 kcal Gras: 62,63g | Prot: 44,64g | Carb: 80,70g.   Colazione: Gekochtes Ei, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Croissant, Weizenbrötchen. Pranzo: Senfsoße, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
Mensch Ernst. Etz bleibst aber am Ball.🖒. Schönes Wochenende. 🍷 
21 ott 17 da utente: schnorra
prima...läuft...ich hab wohl gestern nicht genug getrunken...schönes Wochenende  
21 ott 17 da utente: suska16
👏 
21 ott 17 da utente: geniesserin2017

     
 

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Storia del Peso di ernesto.julian


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