Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2017
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1743 kcal
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Gras: 63,47g | Prot: 127,31g | Carb: 164,81g.
Colazione: Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Granarolo Latte di Soia. Pranzo: Misura Crackers Integrali, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino , Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Fiorentini Gallette Sorgo e Canapa, Petto di Pollo. Cena: Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Patata Bollita, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Clementine. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alfsam1
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