Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2017
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46,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 35,89g | Prot: 73,92g | Carb: 162,83g.
Colazione: Pere, Ricotta, Pane Integrale Tostato. Pranzo: Conad Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Quinoa, Zucchine Cotte. Cena: Cime di Rapa, Fettina di Vitello, Pane Integrale. Snacks/Altro: Esselunga Yogurt Magro, Mela, Mandarino. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ireneciao
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