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Massa Grassa 12.3
Idratazione 64.0
Massa Magra 42.4
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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672 kcal
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Gras: 24,39g | Prot: 48,25g | Carb: 62,84g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Ecor Le Creme Arachidi, Rigoni di Asiago Nocciolata, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Milbona Bio Soia Drink, +Watt WHEY GHTY Protein 80 (Vaniglia), Kiwi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di emi.done
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