Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2012
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1083 kcal
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Gras: 29,24g | Prot: 36,53g | Carb: 168,00g.
Colazione: Ringo Vaniglia, Cuor di Cacao. Pranzo: Patatine senza Grassi. Cena: Mozzarella, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pasta Sfoglia. Di più...
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2020 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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