Tempo di Preparazione: 5 min
Tempo di Cottura: 10 min
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
|
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Ingredienti
Preparazione
- Все перемешиваем и жарим на а/п сковороде с двух сторон до готовности.
2161 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
|
 Recensioni
Если готовить на очень маленьком огне не разваливается. Тоже пыталась много раз приготовить нормальные, целые блины
15 dic 17 da utente: Frau von Stierlitz
|
У меня блин развалился, когда попыталась перевернуть. Но так ничего , кушать иногда можно, тем более в Масленицу!
22 feb 17 da utente: SwetuliaS
|
| |
|
|
| |
Recensisci questa ricetta
È necessario accedere per poter votare questa ricetta. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|
Trova Più Ricette
|
Filtra per Tipo di Pasto
Colazione
Ultime Ricette
|
Ricetta veloce, semplice e facile.
|
|
Una deliziosa ricetta senza glutine e senza uova.
|
|
Semplice, senza farina e delizioso.
|
|
Morbido, delizioso e leggermente dolce.
|
|
Scrivi una Ricetta
|
Riepilogo Nutrizionale:
|
 |
Ci sono 234 calorie in 1 porzione di Овсяноблин.
|
|
Divisione Calorie: 25% gras, 53% carb, 22% prot. |
|
Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
979 kJ
12%
234 kcal
Grassi
8,89g
13%
Grassi Saturi
2,161g
11%
Grassi Monoinsaturi
3,102g
Grassi Polinsaturi
2,26g
Carboidrati
42,89g
16%
Zuccheri
1,21g
1%
Fibra
9,2g
Proteine
17,72g
35%
Sale
0,55g
9%
Colesterolo
186mg
Potassio
399mg
20%
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (53%)
Grassi (25%)
Proteine (22%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
|