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Produce:
12 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
30 min
Tempo di Cottura:
1 h
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Dolci
Spuntini
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: Barbara K.

Käsekuchen

Proteinreiche käsekuchen.

Ingredienti

Preparazione

  1. Zwei Eiklar steif schlagen. Alle anderen Zutaten zu einer glatten Masse verrühren, das Eiklar vorsichtig unterheben. Bei 160 Grad ca 50 bis 60 Minuten backen.
141 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
 

Recensioni 
Wo bekommt man denn zuckerfreies Apfelmus?
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04 gen 16 da utente: Frances1801

     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 199 calorie in 1 porzione di Käsekuchen.
Divisione Calorie: 9% gras, 57% carb, 34% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
834 kJ
10%
199 kcal
Grassi
2,05g
3%
Grassi Saturi
0,963g
5%
Grassi Monoinsaturi
0,469g
Grassi Polinsaturi
0,158g
Carboidrati
28,23g
11%
Zuccheri
18,25g
20%
Fibra
0,1g
Proteine
17,08g
34%
Sale
0,46g
8%
Colesterolo
48mg
Potassio
29mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
10%
di GDA*
(199 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (57%)
 
Grassi (9%)
 
Proteine (34%)

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