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Produce:
8 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
5 min
Tempo di Cottura:
20 min
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Spuntini
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: kathi.fit

Gesunde Protein Cookies

Perfekter Snack zwischendurch.

Ingredienti

Preparazione

  1. Alles miteinander vermischen und auf Backblech streichen.
  2. Cookies Formen wie ihr wollt.
  3. Bei 180 Grad ca 20 min backen.
231 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
 

Recensioni 
lecker :)
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11 feb 19 da utente: Charly_1
Lecker sehen sie ja aus, aber .. Bei dieser Kalorien Analyse (19% fett, 68% kohlh, 12% eiw.), sollte es eher "Proteinhaltige Cookies" heißen. ala ... "kann Spuren von Protein enthalten" "Gesund" müsste man daher echt überdenken. Zuckerbombe. Ab 20% Eiweiß, ist mMn der Hinweis auf das Extra-Protein legitim. aber bei diesem Zucker-Anteil ist es hier komplett irreführend.
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27 dic 18 da utente: Elmus

     
 

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da utente: giovannimarinoni7
Dolce, morbido e gustoso.

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 84 calorie in 1 porzione di Gesunde Protein Cookies.
Divisione Calorie: 19% gras, 68% carb, 12% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
349 kJ
4%
84 kcal
Grassi
1,9g
3%
Grassi Saturi
0,516g
3%
Grassi Monoinsaturi
0,55g
Grassi Polinsaturi
0,543g
Carboidrati
15,08g
6%
Zuccheri
9g
10%
Fibra
2g
Proteine
2,7g
5%
Sale
0,11g
2%
Colesterolo
47mg
Potassio
153mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
di GDA*
(84 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (69%)
 
Grassi (19%)
 
Proteine (12%)

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