Tempo di Preparazione: 1 min
Tempo di Cottura: 4 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Colazione
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
|
da utente: jkuz11  Магкейк Шоколадный
Магкейк шоколадный в микроволновке.
Ingredienti
Preparazione
- Смешать все ингредиенты до однородности.
- Вылить в глубокую чашку. Поставить в микроволновку на 2-4 минуты на максимальной мощности. Лучше вынуть слегка влажным.
736 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
|
 Recensioni
Если кому-то, как мне, нельзя овёс, то отруби можно заменить на смесь 1 ст.л. цельнозерновой пшеничной муки + 1 ст.л. льняной муки.
Вкус специфический, но есть можно.
07 lug 19 da utente: Тушка Тушканчика
|
|
|
Спасибо. Рецептик очень пригодился.Вкус не очень,зато голод утоляет сразу.
26 giu 18 da utente: pankrat kot
|
|
|
Быстро и вкусно.Я делала с пшеничными отрубями.Тоже понравилось.
19 dic 16 da utente: Elena Gel
|
| |
|
|
| |
Recensisci questa ricetta
È necessario accedere per poter votare questa ricetta. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|
Trova Più Ricette
|
Filtra per Tipo di Pasto
Dolci
Spuntini
Colazione
Ultime Ricette
|
Dessert gommoso e delizioso o come spuntino.
|
|
Sano, delizioso e gommoso.
|
|
Una ricetta deliziosa, semplice e ricca di fibre.
|
|
Una deliziosa ricetta senza glutine e senza uova.
|
|
Scrivi una Ricetta
|
Riepilogo Nutrizionale:
|
 |
Ci sono 247 calorie in 1 porzione di Магкейк Шоколадный.
|
|
Divisione Calorie: 33% gras, 38% carb, 30% prot. |
|
Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1033 kJ
12%
247 kcal
Grassi
8,57g
12%
Grassi Saturi
1,55g
8%
Grassi Monoinsaturi
1,905g
Grassi Polinsaturi
0,682g
Carboidrati
22,23g
9%
Zuccheri
0,38g
0%
Fibra
6,9g
Proteine
17,53g
35%
Sale
0,18g
3%
Colesterolo
212mg
Potassio
67mg
3%
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (37%)
Grassi (33%)
Proteine (30%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
|