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Riso Bianco (Grani Medi, Cotto) (Vedi di Più) 		 g

Olio Extra Vergine di Oliva (Vedi di Più) 		 tablespoon

Petto di Pollo (senza Pelle) (Vedi di Più) 		 g

Tonno all'olio d'oliva (Vedi di Più) 		 porzione

Petto di Pollo Affettato (Vedi di Più) 		 porzione

Grissini Torinesi (Vedi di Più) 		 porzione

Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto) (Vedi di Più) 		 g

Pesca (Vedi di Più) 		 medium

Arance (Vedi di Più) 		 fruit

Fesa di Tacchino (Vedi di Più) 		 g

Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura) (Vedi di Più) 		 g

Pomodori (Vedi di Più) 		 g

Hamburger di Tacchino (Vedi di Più) 		 porzione

Uovo (Vedi di Più) 		 medium

Zucchine (Vedi di Più) 		 g

Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti (Vedi di Più) 		 g

Parmigiano (Grattugiato) (Vedi di Più) 		 g

Mista Fine (Vedi di Più) 		 porzione

Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso) (Vedi di Più) 		 g

Lattuga (Vedi di Più) 		 g
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