| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
1801 kJ
22%
430 kcal
Grassi
12,51g
18%
Grassi Saturi
3,274g
16%
Grassi Monoinsaturi
5,599g
Grassi Polinsaturi
1,594g
Carboidrati
24,16g
9%
Zuccheri
13,44g
15%
Fibra
4g
Proteine
47,2g
94%
Sale
7,76g
129%
Colesterolo
290mg
Potassio
1434mg
72%
Ultimo aggiornamento: 11 set 14 11:59
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Divisione Calorie:
Carboidrati (25%)
Grassi (28%)
Proteine (47%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
430
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Gras
12,51g
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Carb
24,16g
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Prot
47,21g
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Ci sono 430 calorie in 1 porzione di Insalata di Seppie e Peperoni.
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| Divisione Calorie: 28% gras, 24% carb, 47% prot. |
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