Database degli alimenti e contacalorie

Consilia

Besciamella

Valori Nutrizionali

Porzione

100 ml

Energia

644 kJ

154 kcal

Grassi

9,90g

14%

Grassi Saturi

7,000g

35%

Carboidrati

13,00g

Zuccheri

7,30g

Proteine

3,30g

Sale

1,00g

17%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 09 mag 20 07:36

Origine: FatSecret Platform API

di GDA*

(154 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (33%)

Grassi (58%)

Proteine (9%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

154

Gras

9,9g

Carb

13g

Prot

3,3g

Ci sono 154 calorie in 100 ml.

Divisione Calorie: 58% gras, 34% carb, 9% prot.

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