Database degli alimenti e contacalorie  

Ecor

Lingue Semintegrali di Farro

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1703 kJ
20%
407 kcal
Grassi
8,30g
12%
Grassi Saturi
1,400g
7%
Carboidrati
67,00g
26%
Zuccheri
1,30g
1%
Fibra
5,9g
Proteine
13,00g
26%
Sale
5,25g
88%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 08 ott 18 01:50
20%
di GDA*
(407 cal)
20% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (68%)
 
Grassi (19%)
 
Proteine (13%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
407
Gras
8,3g
Carb
67g
Prot
13g
Ci sono 407 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 19% gras, 68% carb, 13% prot.

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