Database degli alimenti e contacalorie |
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Lenticchie e Barbabietola
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
1427 kJ
17%
341 kcal
Grassi
2,00g
3%
Grassi Saturi
0,500g
3%
Carboidrati
56,00g
22%
Zuccheri
8,00g
9%
Fibra
6,0g
Proteine
21,00g
42%
Sale
0,25g
4%
Ultimo aggiornamento: 12 nov 19 08:50
Divisione Calorie:
Carboidrati (68%)
Grassi (6%)
Proteine (26%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
341
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Gras
2g
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Carb
56g
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Prot
21g
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Ci sono 341 calorie in 100 g.
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Divisione Calorie: 6% gras, 69% carb, 26% prot. |
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