Database degli alimenti e contacalorie  

1 cucchiaio da tavolo

Crema di Cioccolato e Nocciole

Valori Nutrizionali
Porzione
1 cucchiaio da tavolo
per porzione
% AR*
Energia
351 kJ
4%
84 kcal
Grassi
4,61g
7%
Grassi Saturi
0,836g
4%
Grassi Monoinsaturi
2,524g
Grassi Polinsaturi
1,049g
Carboidrati
9,63g
4%
Zuccheri
8,5g
9%
Fibra
0,8g
Proteine
0,84g
2%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
63mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
4%
di GDA*
(84 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (46%)
 
Grassi (50%)
 
Proteine (4%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
84
Gras
4,61g
Carb
9,63g
Prot
0,84g
Ci sono 84 calorie in Crema di Cioccolato e Nocciole (1 cucchiaio da tavolo).
Divisione Calorie: 50% gras, 46% carb, 4% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cucchiaio da tavolo 84
1 porzione (31 g) 168
100 g 541

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