| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
1490 kJ
18%
356 kcal
Grassi
1,44g
2%
Grassi Saturi
0,265g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,176g
Grassi Polinsaturi
0,55g
Carboidrati
73,33g
28%
Zuccheri
1,16g
1%
Fibra
2,1g
Proteine
13,31g
27%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
176mg
9%
Ultimo aggiornamento: 11 mag 20 11:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (81%)
Grassi (4%)
Proteine (15%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
356
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Gras
1,44g
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Carb
73,33g
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Prot
13,31g
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Ci sono 356 calorie in Fregola (100 g).
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| Divisione Calorie: 4% gras, 82% carb, 15% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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