| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 fetta
Energia
381 kJ
5%
91 kcal
Grassi
5,74g
8%
Grassi Saturi
2,055g
10%
Grassi Monoinsaturi
2,698g
Grassi Polinsaturi
0,667g
Carboidrati
0,04g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
9,67g
19%
Sale
0,86g
14%
Colesterolo
15mg
Potassio
73mg
4%
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 03:45
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (57%)
Proteine (43%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
91
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Gras
5,74g
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Carb
0,04g
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Prot
9,67g
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Ci sono 91 calorie in Jamón Ibérico (1 fetta).
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| Divisione Calorie: 57% gras, 0% carb, 43% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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